Savna za dva nudi veliko pozitivnih učinkov

Savna za dva je zagotavlja za zdravje človeka veliko pozitivnih učinkov. Kako koristna je savna za človeka, dva človeka ali ljudi na splošno, so odkrili že v davnih časih. V nekaterih deželah se je oblikovala prava kultura savnanja, ki je bila bolj življenjska potreba kot razvedrilo. Znano je, da so si nekateri narodi savno postavili povsod, kjer so se stalno naselili. S tem jim je savna za dva človeka ali poljubno drugo število oseb pomagala naseliti tudi sicer neobljudene kraje. Zanimivo pri tem je, da so nekatera območja prvo naseljenci tudi imenovali po savni. Po različnih krajih sveta so se razvile različne vrste savn, dobili pa smo tudi sodobno izvedbo. Razvoj savn je sledil predvsem potrebam in želenim učinkom, ki so jih zahtevali ljudje na različnih koncih sveta. Sodobna savna za dva ali poljubno drugo število oseb praktično nespremenjene učinke nudi tudi modernemu človeku. Danes imamo tri osnovne savne in sicer suho, paro in infrardečo. Najbolj znana med suhimi je finska savna za dva, med parnimi turška savna za dva, sodobna pa je infrardeča savna. Razlike med njimi so predvsem v vlažnosti in temperaturi. Suhe savne imajo visoko temperaturo ter relativno nizko vlažnost zraka. Vlažnost zraka je do sedemdeset odstotna, temperatura pa je od petdeset do sto dvajset stopinj Celzija. Parne savne imajo za razliko od suhe nižje temperature ter višjo vlažnost. Infrardeča savna je odkritje sodobnega časa, njena posebnost so infrardeči žarki ter njihova sposobnost hitrega prodiranja toplote pod vrhnjo plast kože. Na Rogli imajo v wellness centrih obiskovalci na voljo vse tri osnovne vrste savn, dodatno pa še panoramsko savno, savno s solnimi kristali, bio savne, klasična parna savna pa uporablja zelišča z bližnjih travnikov. Dodatno je mogoče učinke izbrane savne nadgraditi ali združiti s storitvami wellness centrov, aktivnostmi na prostem ter na razne druge načine. Savna za dva je pozitivna izkušnja vsakega obiskovalca.

Toplice, darilo zdravju

Toplice so darilo zdravju sodobnega človeka. Toplice so stare toliko, kolikor je stara človekove sposobnost izkoriščanja naravnih vrelcev. Naravni vrelci so ljudi od nekdaj mikali, v davni preteklosti so jih povezovali z višjimi silami. V antiki so bile toplice posebno cenjene, okrog njih se je oblikovala posebna kultura. Sodobna era se začne z industrijsko revolucijo ter povečanimi potrebami po zdravljenju raznih obolenj in poškodb. S tem so tudi mnoge toplice v Sloveniji bodisi posodobili, dobile so novo vlogo, poznamo pa tudi pionirsko ustvarjene toplice. Veliko starejših toplic v Sloveniji leži na lokacijah, ki so jih poznali kot zdravju koristne v antiki ter raznih drugih starejših obdobjih zgodovine. Pionirsko ustvarjene terapije, pa so bile odkritje devetnajstega stoletja. V tem obdobju je tehnologija, znanost ponujala številne novosti, nekatere tudi s skritimi zdravju škodljivimi posledicami. Bolniki ter vsem, ki jim je bilo mar za zdravje, so iskali rešitve za odpravo zdravju škodljivih posledic. Voda, sonce, gibanje na svežem zraku so bili takrat za mnoge zelo koristni zdravilni faktorji. Zdravilni izviri v okolic Zreč so bili znani že v antičnem obdobju, sodobna era se začne z izgradnjo prvega bazena proti koncu osemdesetih let dvajsetega stoletja. Poleg izvira akratotermalne vode so na voljo zdravilni faktorji zmernega sredogorskega podnebja ter naravnega blata. Zreške toplice s pridom izkoriščajo tudi naravne danosti višje ležeče Rogle. Od srede devetdesetih let dvajsetega stoletja je Rogla pohvali z uradno priznano klimatsko letovišče. Pozimi je raj za smučanje in druge zimske športe, poleti pa tudi v najbolj vročih dneh ponuja zmerne temperature, zrak bogat s kisikom ter številne naravne danosti okolja ter ustvarjene gostinske, turistične in wellness storitve. Z veliko paleto možnosti si je mogoče oblikovati individualno najbolj primerno ponudbo glede na želene učinke, termin, letni čas, predvidene aktivnosti ter razne druge osebno pogojene zahteve. Toplice so antično odkritje, ki zelo koristi tudi sodobnemu človeku.

Preverite

Refleksna masaža stopal pospešuje krvni obtok

Refleksna masaža stopal učinkovito pospešuje krvni obtok . S tem refleksna masaža stopal pripomore, da se v Sloveniji pogoste srčno-žilne bolezni učinkovito zmanjšujejo. Stopala so del telesa, ki je pogosto zapostavljen. Opravljajo izredno pomembno funkcijo, saj nam omogočajo gibanje. Tej funkciji primerno refleksna masaža stopal izboljšuje človekovo funkcionalnost. Na individualno lestvico pomembni organov in delov telesa večina ljudi najpogosteje postavi srce in dihalne organe, na stopala pa večina pozabi. Kako pomembna je refleksna masaža stopal kažejo nekatera preprosta dejstva ter tudi znanstvena dognanja. Človekov krvni sistem deluje na področju celega telesa, oskrba stopal je prav tako pomembna, kot za vse ostale dele telesa. V primeru neprimerne in pomanjkljive oskrbe lahko nastanejo težave. S tem refleksna masaža stopal pripomore k izboljšanj le zgolj področja spodnjih okončin, ampak tudi ostalih delov telesa. Stopala pomenijo eno izmed skrajnih točk človekovega telesa, njihova nemotena oskrba spremeni krvni obtok v učinkovito delujočo celoto. Ko razmišljamo o investicijah je zato lahko refleksna masaža stopal na Rogli zelo dobra naložba. Omenjeni zdravju koristni učinki so le del pridobitev, drugi delo prinese samo okolje naravnega klimatskega zdravilišča in rekreacijskega centra. Učinkovita refleksna masaža stopal mnoge motivira za številne druge aktivnosti. Številne zasrbijo pete, kot radi rečemo. To pomeni, da želi kmalu odkriti kaj nudi Rogla v času njegovega obiska. Pozimi je to predvsem smučišče ter tekaške in razne druge površine smučarskega centra, od pomladi do jeseni pa je območje izjemen naravni poligon za številne aktivnosti v naravi. Posebna prednost teh aktivnosti je, da smo v oskrbi naravno klimatskega zdravilišča Rogla, kar pomeni možnost nadgraditve gibalne aktivnosti. Po gibalni aktivnosti je zelo pomembna regeneracija, v primeru zdraviliško rekreacijskega centra lahko to pomeni izjemno izkušnjo. Mnogi si jo privoščijo oziroma vanjo investirajo, zaradi priložnosti učenja na tem področju. Refleksna masaža stopal je lahko čudovita izkušnja, veliko več kot zgolj pospešek krvnega obtoka.

http://www.rogla.eu/si/zdravje-in-wellness

Toplice, regeneracija z odliko

Toplice imajo moč, da regeneracija organizma poteka učinkoviteje. Zato so danes toplice prijeten kraj sproščanja za delovno intenzivne posameznike. Mnogi so že odkrili, da je po zaporedju napornih prekomernih delovnikih potrebno najti čas za sprostitev in regeneracijo moči. Najboljše mesto zato so toplice, saj je v paketu zajeto vse, kar človek za dobro regeneracijo potrebuje. To je bivanje v naravnem okolju Rogle, dobra regeneraciji primerna prehrana, gibalne aktivnosti ter učinkovite regeneraciji primerne storitve kot so savne, bazeni, masaže ter razne druge terapije. Masaže poskrbijo za boljši spanec, prebavo, okrepitev imunskega sistema, pomirjanje ter posledično preprečitev številnih negativnih vplivov za zdravje ter preprečevanje številnih potencialnih zdravstvenih težav. Ljudje vse prevečkrat jemljemo toplice , masažo, savno ter druge zdravju koristne storitve preveč zlahka. Za masažo mislimo, da je dovolj malce pretegniti se ter malce potelovaditi. Pri tem pa velikokrat staknemo kakšno poškodbo ter storimo številne napake. Te so v zdraviliško športno rekreacijskih centrih kot je Rogla izključene, saj smo vedno v dobrih in strokovnih rokah. Vse skupaj poskrbi, da postanejo toplice za poslovno uspešne ljudi rutina. Vedo, da je potrebno po napornem terminu aktivnosti poskrbeti tudi za svoje zdravje. Nasprotno ravnanje v večjem ali manjšem obsegu lahko privede do številnih negativnih posledic v bližnji ali bolj oddaljeni prihodnosti. Marsikdo bi namesto toplice izbral kaj drugega, vendar se mora vprašati ali nudi alternativa primerno prehrano, gibalne aktivnosti, regeneraciji primerne terapije in podobno. Počivamo lahko tudi doma, vendar nas domače okolje lahko hitro zavede v ustaljene tirnice pregrešnih navad prehrane ter drugega regeneraciji nekoristnega. Zato je nekaj dni ali mogoče vikend veliko bolje odpotovati na Roglo, izbrati najboljšo toplice ponudbo ter poskrbeti za svoje zdravje in dobro počutje. Izbranih individualnih ali posebnih priložnosti je več kot dovolj, da storimo nekaj dobrega tudi za svoje boljše zdravje in boljše počutje. Toplice so kraj učinkovite sprostitve.

Več

Športna masaža, regeneracija aktivnih

Športna masaža je nagrada, ki jo športniki in aktivni rekreativci še kako zelo potrebujejo. Ob koncu sezone, med njo ali pred začetkom nove sezone je športna masaža več kot dobrodošla. Regeneracija športnika je ključnega pomena za njegovo dobro pripravljenost in kondicijsko sposobnost na fizičnem kot psihičnem področju. Na Rogli ima športna masaža dodaten učinek, saj poteka v priznanem klimatske letovišču. Zato bo lahko priprava na novo sezono bolj učinkovita, boljša pa bo tudi sposobnost med aktualno sezono. Za mnoge je športna masaža novost in naključno srečanje, zelo dobro jo je preizkusiti v okviru ostale ponudbe.

Kdor se je resneje ukvarjal s katerim koli športom ve, kako koristna je za celotno telo in organizem. V takih primerih je športna masaža prilagojena točno določeni aktivnosti, velikokrat poteka že po nastopu ali treningu. S tem so športniki pripravljeni na nov tekmovalni dan ali nov trening naslednjega dne. To izkušnjo nudi doživeti športna masaža na Rogli vsem bolj aktivnim obiskovalcem. Izberemo si poljubno aktivnost, jo opravimo ter si privoščimo regeneracijo v prestižni izvedbi. Občutili bomo, kako športna masaža vpliva na naše telo in organizem. Razliko bomo občutili predvsem naslednji dan, ko bom imeli bistveno več moči in volje za nov podvig naš priljubljene športne aktivnosti. Mnogim takšna izkušnja odpre pogled v čisto novo poglavje, ki ga veliko aktivnih rekreativcev zanemarja. Poleg blagodejnih hitrih učinkov športna masaža pripomore, k izboljšanju na daljši rok. Zmanjšajo se poškodbe in zdravstvene težave, saj je organizem bolje regeneriran ter pripravljen na nove napore. Posledično jih bolje prenaša, za napor lažje razvije ustrezne obrambne sposobnosti in zmogljivosti. Zato pa lahko pred in po mnogih tekmovanjih vrhunskih športnikov vidimo, terapevte in njihove masažne aktivnosti. Za dober nastop so ključnega pomena, televizijske kamere to dogajanje velikokrat ujamemo. Športna masaža ima s tem potrditev o pomembnih učinkih na organizem športnika ali aktivnega rekreativca.

Razvajanje v dvoje, prestižna ponudba

Razvajanje v dvoje je prestižna ponudba oddiha. Z njim dobi naše stresno življenje umiritev, ponovno se naš organizem postavi v ravnovesje ter smo tako pripravljeni na nove prihajajoče izzive. Za razvajanje v dvoje bi težko našli bolj prijeten kraj, kot je Rogla. Naselje se nahaja na območju Pohorja, to je predalpsko hribovje na severovzhodu Slovenije. Rogla je najlažje dostopna preko Zreč ter bližnje sodobne avtoceste, ki povezuje severovzhod Slovenije z jugozahodom preko prestolnice. Na območju prestolnice je tudi križišče, ki povezuje drugi krak sodobne avtoceste. Po njej bodo lahko na Roglo prišli obiskovalci iz drugih delov dežele na sončni strani Alp ali iz tujine. Zanj je značilna blagodejna naravna klima, obilica neokrnjene narave ter številne odlične danosti za razvajanje v dvoje. V sodobnem času je vedno večja potreba po prostem času v pravem pomenu besede. To ni ura ali dve sprostitve, katero moti telefon ter še kaj drugega.

Gre za sprostitev, ki vključuje dve nočitvi ter številne druge spremljajoče programe in storitve. Za razvajanje v dvoje tudi ni treba odpotovati daleč, pot poteka po sodobnih cestah in je prijetna. Posebej v jesenskih mesecih, ko se narava odene v tisočere barve od zlato rumene, preko rujno rdeče do večno zelenih odtenkov. Posebna značilnost ponudbe razvajanje v dvoje je, da goste razvajajo kot kraljevske glave. Nič ne manjka, vse je pri roki, potrebno je zgolj uživati. Privoščili si bomo obilen zajtrk, bogato večerjo, razvajanje s kuharskim mojstrom, kopanje v bazenu, savno, kopeli ter pozen odhod iz sobe. S tem nas razvajanje v dvoje prerodi ter pripravi na naše nadaljnje podvige v profesionalni dejavnosti ter za boljše zasebno življenje. Organizem namreč s takim pristopom ponovno vzpostavi ravnovesje, kar pomeni, da je pripravljen na nove izzive. Razvajanje v dvoje je priložnost za sproščanje, nabiranje energije ter pripravo na nov začetek zasebnega ali profesionalnega življenja.

Zimske počitnice, darilo za vso družino

Zimske počitnice so idealna priložnost za družinski oddih . Sodobne družine so danes izpostavljanje številnim izzivom sodobnega življenja, zimske počitnice so idealna priložnost za pristno družinsko življenje . Mnogi si poleg zimskih in klasičnih letnih, privoščijo tudi pomladne ali krompirjeve počitnice v jeseni. Kratki, aktivni oddihi so zelo dobra terapija za telo in duha vsakega posameznika. Za zimske počitnice imamo številne možnosti, ki jih velja izrabiti in izkoristiti. Ena od možnosti je smučišče Rogla, ki slovi po čudovitem naravnem okolju, dobri ponudbi ter odlični prometni povezavi. Pot do Rogle poteka večinoma po sodobni prometnici, kar je idealno tudi za krajše zimske počitnice. Po slovenski avtocesti A1 se pripeljemo do odcepa Slovenske Konjice, od tu pa je še deset kilometrov do termalnega mesta Zreče ter zaključni dobrih deset kilometrov dolg vzpon na Roglo. Ceste so tudi v zimskem času zgledno vzdrževane, zato ni nobenih prometnih ovir za zimske počitnice na Rogli. Ponudba aktivnosti in storitev je primerna sodobnemu smučarskemu centru, kar pomaga k splošno dobremu počutju in vzdušju. V ponudbi so aktivnosti za tako začetnike kot vrhunske športnike, vsaka generacija bo dobila sebi primerno aktivnost. Ponudba zimskih aktivnosti nudi tradicionalno smučanje in deskanje, tek na smučeh, kapljanje ter posebno ponudbo za otroke. Smučanje je možno na sto hektarih urejenih prog za različne zahteve, pika na I je nočna smuka na osvetljenih smučiščih Košuta in Jasa. Kdor želi tek na smučeh ima na voljo smučarsko-tekaški poligon. Obsega proge različnih dolžin in težavnosti, štartno-ciljna arena je idealna za vadbo in učenje začetnikov. Na Rogli lahko zimske počitnice nudijo tudi izkušnjo kapljanja. Program kapljanja obsega vodeno dnevno ali nočno kapljanje na različnih razdaljah ter z različnim prijetnimi presenečenji. Zimske počitnice na Rogli razpoložljivi prosti čas lahko več kot odlično zapolni z aktivnostmi za telo in dušo, vsak obiskovalec se domov vrne z nepozabnimi doživetji.

Več