Savna za dva nudi veliko pozitivnih učinkov

Savna za dva je zagotavlja za zdravje človeka veliko pozitivnih učinkov. Kako koristna je savna za človeka, dva človeka ali ljudi na splošno, so odkrili že v davnih časih. V nekaterih deželah se je oblikovala prava kultura savnanja, ki je bila bolj življenjska potreba kot razvedrilo. Znano je, da so si nekateri narodi savno postavili povsod, kjer so se stalno naselili. S tem jim je savna za dva človeka ali poljubno drugo število oseb pomagala naseliti tudi sicer neobljudene kraje. Zanimivo pri tem je, da so nekatera območja prvo naseljenci tudi imenovali po savni. Po različnih krajih sveta so se razvile različne vrste savn, dobili pa smo tudi sodobno izvedbo. Razvoj savn je sledil predvsem potrebam in želenim učinkom, ki so jih zahtevali ljudje na različnih koncih sveta. Sodobna savna za dva ali poljubno drugo število oseb praktično nespremenjene učinke nudi tudi modernemu človeku. Danes imamo tri osnovne savne in sicer suho, paro in infrardečo. Najbolj znana med suhimi je finska savna za dva, med parnimi turška savna za dva, sodobna pa je infrardeča savna. Razlike med njimi so predvsem v vlažnosti in temperaturi. Suhe savne imajo visoko temperaturo ter relativno nizko vlažnost zraka. Vlažnost zraka je do sedemdeset odstotna, temperatura pa je od petdeset do sto dvajset stopinj Celzija. Parne savne imajo za razliko od suhe nižje temperature ter višjo vlažnost. Infrardeča savna je odkritje sodobnega časa, njena posebnost so infrardeči žarki ter njihova sposobnost hitrega prodiranja toplote pod vrhnjo plast kože. Na Rogli imajo v wellness centrih obiskovalci na voljo vse tri osnovne vrste savn, dodatno pa še panoramsko savno, savno s solnimi kristali, bio savne, klasična parna savna pa uporablja zelišča z bližnjih travnikov. Dodatno je mogoče učinke izbrane savne nadgraditi ali združiti s storitvami wellness centrov, aktivnostmi na prostem ter na razne druge načine. Savna za dva je pozitivna izkušnja vsakega obiskovalca.

Savna za dva, pozitivna sprememba učinkov

Savna za dva je lahko pozitivna sprememba učinkov.

Parna savna za enega, dva ali več oseb je nasprotje klasične savne ter nudi temu primerno drugače učinkovite učinke. Klasična izvedba ima v prostoru visoko temperaturo ter nizko vlažnost, parna izvedba pa nasprotno visoko vlažnost ter nižjo temperaturo. S tem lahko parna savna za posameznika, dva ali več oseb prinaša druge pozitivne učinke. Odlično učinkuje na dihala, učinek je mogoče pospešiti z zelišči in eteričnimi olji. Učinek je podoben, kot pri vsem znanem inhaliranju s posebno posodo. Pri vdihavanju pare iz mešanice vode in eteričnih olj, se začnejo sproščati dihala, odprejo se dihalne poti, počutimo se bolj sproščene. Parna savna za enega, dva ali več oseb tudi pripomore k boljšemu čiščenju kože. Učinkovanje pare na telo povzroča odprtje kožnih por. S tem se koža čisti ter prenavlja. Prenovljeno kožo čutimo pod prsti, saj postane bolj nežna in gladka. Parna savna za osebo, dva ali več oseb se največkrat uporablja do petnajst minut, sledi prhanje z vodo. ima pa omejitve, za razliko od nekaterih drugih izvedb ne koristi oziroma ni priporočljiva osebam z nekaterimi zdravstvenimi težavami. Parna savna za dva ima omejitve predvsem za osebe, ki trpijo za kroničnimi boleznimi, virusnimi in infekcijskimi boleznimi ter osebe z boleznimi srca in ožilja. Pred vsakim savnanjem je dobro povprašati o koristih ter hkrati povedati za svoje omejitve. Pri tem nam ne sme biti nerodno, saj nismo niti prvi in niti zadnji s težavami. V savnah term Zreče je osebje o učinkovanju na zdravje poučeno in izobraženo, ima pa tudi izkušnje. Z različnimi obiskovalci se srečujejo iz dneva v dan, zato lahko mirne volje karkoli povemo s preprostimi besedami. Osebje jih je že nič kolikokrat slišalo, zato bo temu primerno vedelo kakšni so naši cilji in morebitne omejitve.

Savna za dva je mnogim prijetna izkušnja.