Vsakdanjik zahteva vedno več aktivnosti. Poleg tega so aktivnosti tudi vedno bolj intenzivne. Bolj intenzivne so aktivnosti z različnih vidikov. To lahko pomeni, da je potrebno narediti več v istem času ali pa da so zahteve podobno večje. Veliko ljudi se tudi ne more soočiti z zmanjšano sposobnostjo. Vedo, da njihovi vrstniki lahko storijo tudi več kot oni. Zato nočejo zaostajati za njimi, ampak biti po možnosti celo boljši od njih. S tem namenom iščejo rešitve. Ki jim pomagajo, da se od stanja povprečnosti njihove aktivnosti spremenijo v boljše ali celo nadpovprečno boljše. Predvsem je pomembno zavedanje, pomoči, ki ga baldrijan prinaša. Ta je najbolj izrazita pri težavah kot je nespečnost, napetost in razdražljivost. Preko izboljšanja ima oseba zagotovljeno motivacijo za izboljšanje lastnih aktivnosti. Veliko ljudem motivacije primanjkuje. Brez njih se zdijo že tudi razmeroma majne aktivnosti velik in nemogoč podvig. Biti med najboljšimi pa praktično nemogoče. Zato se brez motivacije mnogi enostavno sprijaznijo s povprečjem ali celo slabšim stanjem. Ter se na ta način nezavedno tudi odrečejo možnemu izboljšanju. Pomembno je, da se pri vseh podobnih težavah zavedamo, da je današnji čas zahteven.
In posledično prinaša največje učinke in kakovost življenja tistim, ki se zavedajo pomena zahtevnosti. To predvsem pomeni, da se človek zaveda koristi vsega kar nalaga zahtevnost. Pomeni, da se ne sprijaznimo s situacijo in lastnostmi, ki so znane za širšo množico, ampak se zavemo, da med širšo množico obstajajo tudi boljši ali celo najboljši. Baldrijan izboljša aktivnosti preko učinkov na regeneracijo.
Ni komentarjev:
Objavite komentar